我国高血压患者已达2.66亿,是个高血压大国,高血压已经成为现代人的杀手。高血压属于终身性疾病,本身并不可怕,但会伤害身体的重要器官,带来诸多的并发症,心脑血管、神经系统、皮肤及身体多个脏器都有可能受其影响出现病变。
大部分患者需要终身服药来维持血压稳定,防止身体易受血压影响的器官发生病变,降低患并发症的风险。如果血压波动过大,会使血管变得很脆弱,容易造成靶器官的损害和心血管事件,情况严重甚至会引发死亡,所以高血压患者应尽量避免血压大幅波动。那么哪些因素会导致血压波动呢?
1.药物因素
用药不合理,有些患者可能24小时血压都高,但是所用的药物药效达不到24小时,短效降压药一般具有起效浓度高,能降低的特点,有效时间可覆盖6个小时、8个小时或者12小时,药物有效时间过后,血压就会恢复到自然高的状态,血压就会出现波动。
骤然停药,患者因自身血压维持的较好,擅自停止服药,或者因外力原因导致停药,都会让血压出现不稳定的情况。
长期服用同种药物,患者身体会产生耐药性,药物疗效降低,血压自然产生波动,而且还容易出现药物副作用。
2.自身因素
患者年龄较大或者本身患有疾病,身体器官受损,如长期高血压没有得到有效治疗,引起了心脏肥厚、肾功能障碍等问题,这种情况下,控制血压会变得更加艰难,血压也更容易发生波动。
3.饮食因素
血压波动与摄入的钠盐量有直接联系,重口的食物一般含有大量的钠盐,摄入过多会导致体内的钠离子剧增,水盐失调,从而使血压升高。而油腻的食物中含有大量的脂肪,进入人体后很容易导致血液中的血脂水平上升,进而影响血压。
所以饮食过于重口、油腻都会影响血压稳定,不宜多吃。
4.精神心理因素
高血压和患者的精神及心理状况有密切联系,情绪激动、紧张、精神亢奋时交感神经兴奋,会促进腺体分泌大量的升血压激素,心率加快,血管收缩,动脉外周阻力会增大,血压也会升高。
所以情绪波动会影响血压状况,最好维持平和的心态,保持松愉悦的心情。
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