近日，一项由西班牙格拉纳达大学进行的研究表明，心血管危险因素与老年人患抑郁症的风险增加有关。

由于二者具有相似的风险因素，例如炎症和氧化应激，因此被认为密切相关。但迄今为止，分析心血管健康对抑郁症潜在影响的研究还很少。

在该项新研究中，研究人员使用了西班牙正在进行的一项为期6年的随机试验数据，该试验分析了地中海饮食对55-75岁男性和60-75岁超重或肥胖女性的影响。本次分析纳入了6545名没有心血管或内分泌疾病的个体。

然后，研究人员基于Framingham的REGICOR函数计算了每个人的心血管风险评分，将参与者分为低(LR)、中(MR)或高/非常高(HR)心血管风险组。2年后，进行问卷调查以了解参试者的抑郁状态。

研究结果表明，HR组的女性比LR女性表现出更高的抑郁状态几率。此外，在总胆固醇低于160mg/mL的所有参与者中，MR和HR个体的抑郁几率高于LR。相反，在总胆固醇≥280mg/mL的参与者中，MR和HR个体的抑郁风险低于LR。

2年时间内，所有个体都被指示遵循地中海饮食，最后结果显示参与者的抑郁状态评分明显降低，其中最开始胆固醇水平高的参与者降幅最大。

因此，研究作者得出结论，心血管危险因素与老年人患抑郁症的风险增加有关，尤其是在女性中。此外，坚持地中海饮食对缓解抑郁症状有一定的益处，这值得进一步研究。

该研究论文题为“Contribution of cardio-vascular risk factors to depressive status in the PREDIMED-PLUS Trial. A cross-sectional and a 2-year longitudinal study”，已发表在PLoS ONE期刊上。

关键词： 心血管疾病 坚持地中海饮食 地中海饮食 抑郁症状