生活中有部分女性妇科疾病反复出现，而妇科疾病种类多，有的问题很难处理，还会出现各种不良症状，甚至让女性的生育能力降低，因此，要了解疾病无法摆脱的原因是什么，通过正确方式来避开，没有了疾病困扰，女性才能身体轻松，生活质量提高且少些焦虑。

女性容易出现妇科疾病，原因有哪些呢？

1、性生活不合理

不少女性都出现过妇科疾病，这种情况和性生活没有注意卫生有关。卫生条件差，细菌滋生，加上男性没有洁身自好，会携带某些病原体，在性生活过程中没有做好安全措施，交叉感染，后续女性出现妇科疾病的风险大。

另外，有的女性纵欲过度，频繁进行性生活，也没有固定性伴侣，都有染病的风险。除此之外，私密部位清洁工作没有做好，忽略卫生也容易患病。

2、抵抗力差

自身体抗力薄弱是妇科疾病无法摆脱的因素，想要远离疾病困扰，需要积极增强免疫能力，在抵抗力提高后对抗病原体入侵的能力增强，就算有病菌入侵身体也可以有效对抗，从而更好预防。但有的女性久坐不动、饮食方法不恰当、经常熬夜、吸烟酗酒，这些行为无形中伤害着身体，免疫能力无法发挥，后续妇科疾病可能会来袭。

如何预防妇科疾病？

1、注意私密部位卫生

要避免妇科疾病出现，女性要注意私密部位的卫生。合理清洁是保持机体健康的方式，有的人没有注意该问题，过度清洁会让局部的酸碱平衡被打破，细菌滋生得更快。长时间没有清洁，忽略卫生，同样会让某些病原体越来越多，这样入侵之后有患病可能。合理的做法是清洁方式恰当，用清水清洗即可，不要长时间没有清洁，也不要过度。

2、使用安全套

女性要摆脱妇科疾病还得在性生活这方面下工夫，性生活进行前先洗澡，保持私密部位卫生状态，可以降低交叉感染的风险。当然，男性这一点也要做好，这样才能避免私密部位细菌滋生后给女性带来伤害。但如果要提高安全系数，最合理的做法是使用安全套，可以降低许多疾病的感染风险。

3、保持好习惯提高抵抗力

保持正确的生活方式对抵抗力提高有帮助，越来越多的人因为不正确行为影响而免疫能力持续降低，抵抗力变差很危险，除了妇科疾病患病率增高，其他问题也很难避开。合理保养的人会从生活中各种细节入手来激活免疫细胞功能，包括加强锻炼、保持心情舒畅、规律作息、饮食合理等。这几点都掌握了，自然免疫功能提高许多，从而疾病预防好。

关键词： 妇科疾病