身体机能会因为年龄的上升而不断发生老化，因为很多中老年人都会因为机体代谢异常而使得体内尿酸水平过高，最终导致自身受到痛风的困扰。

很多人都觉得痛风是一种老年病，因此年轻人不需要担忧。可是相关临床表明，现如今痛风的发病正呈现出了年轻化的趋势，有不少处于黄金阶段的年轻人，正承受着痛风所带来的各种痛苦。

以下是导致现如今越来越多的年轻人受到痛风所危害的原因的介绍：

1、饮酒

饮酒是导致年轻人受到痛风所困扰的绝对不容忽视的重要因素。对于现如今的年轻人来说，酒是生活中必不可少的。很多年轻人无论是在工作交际的过程中，还是日常生活中，都会饮酒。

而饮酒的过程中会导致大量的酒精进入到人体内部，而酒精本身就会导致个人体内的嘌呤含量增加，而且酒精在代谢的过程中，还会导致肾脏对尿酸的排泄因为血乳酸水平升高受到抑制，另外酒精还会导致机体内部的腺嘌呤核苷酸快速被消耗，导致尿酸水平的进一步升高，自然就容易引起痛风。

2、生活不规律

现如今很多年轻人都存在生活作息不规律的现象，而不规律的生活方式会导致个人的生物钟被打乱。因此长期生活作息不规律的年轻人，其体内的代谢极容易出现紊乱失调的情况，自然就会影响到尿酸的代谢以及正常排泄，最终使得自己年纪轻轻就受到了痛风的困扰。

3、饮食不当

当代年轻人非常喜爱食用各种海产品、动物内脏，而且在日常生活中还通过饮用碳酸饮料的方式来代替喝水。而正是这些不健康的饮食行为习惯，使得其体内的血尿酸浓度发生异常，促使痛风的形成和发病。

因此当代年轻人不能因为觉得自己年轻，就随意消耗自己的身体。一定要懂得培养健康的生活行为习惯以及饮食习惯的方式，来保护自己的健康，才能防止自身因为饮食不当而受到疾病的危害。

4、肥胖

虽然说人们的生活水平随着社会经济的不断进步和发展得到了明显的提升。但是生活水平的提升使得人们的生活方式以及饮食结构发生了极大的变化，现如今越来越多的年轻人都会出现身体过于肥胖的情况。

饮食条件越优越使得人们出现身体过度肥胖的几率明显增加，而身体的肥胖是促使痛风的重要病因之一。

关键词：