全球播报:蓝莓对高血糖的人有好处吗
2022-08-13 05:28:31 来源:医联媒体
(资料图)
蓝莓对高血糖的人通常是有一定好处的,可以起到保护心脑血管等好处,但也要注意蓝莓的摄入量不宜过多。
蓝莓属于日常生活中比较常见的水果,其中含有大量的维生素C、铁等营养物质,高血糖的人适量补充维生素C,能够起到抗氧化改善微血管循环的作用,同时可以起到保护器官和心脑血管的作用,所以蓝莓对高血糖的人是有一定好处的,而且蓝莓中的糖分含量较低,一般不会对血糖的控制产生影响,但也要注意适量。
高血糖的人需要通过调整饮食或适量运动的方式控制血糖,如果血糖持续升高,可能会引起粥样动脉硬化或脂肪肝等危害,需要及时在医生的指导下服用二甲双胍、格列美脲等药物进行治疗。
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