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子宫下垂通常不建议跳绳。

子宫下垂是指子宫离开原来的位置，顺着阴道下降而脱垂，此时一般建议女性多卧床休息。而跳绳属于剧烈运动，在运动的同时身体内的器官会随身体的运动不断波动，增加身体的重力，不利于子宫韧带的修复，还可能加重子宫下垂的程度，不利于女性的身体健康。因此子宫下垂不建议跳绳。

建议子宫下垂的患者尽量不要进行重体力劳动，避免长时间蹲坐。如果有咳嗽、便秘的情况，要及时治疗，以免增加腹部的压力，影响病情的恢复。

关键词： 子宫下垂