孩子不睡午觉晚上睡觉哭闹的原因

1.身体疲倦：小孩白天不睡，没有得到休息的时间，再加上小孩容易四处跑跳，可能会导致小孩身体疲惫，从而产生不适感，容易出现哭闹的情绪，因此小孩白天不睡午觉，夜里就会哭可能与身体疲惫有关。这种情况一般不需要进行治疗，建议家长让小孩白天适当地休息，缓解夜里哭闹的情况。

2.缺钙：小孩缺钙可能会导致植物神经功能失调，容易影响小孩的睡眠质量，还可能会出现哭闹、烦躁的情绪，从而造成小孩白天不睡午觉，夜里就会哭的情况。家长可以给小孩适量吃含钙的食物，如鱼肉、鸡蛋等，必要时可以在医生的指导下给小孩使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行治疗，有利于缓解相关症状。

中午睡觉趴着睡还是躺着睡

躺着睡更好。 如果条件允许的话,午睡的时候尽量躺着睡,因为长时间趴在桌子上午睡,不但容易使手臂麻木,还会影响脑部供血,出现头昏的现象,同时会使眼球受到压迫。

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