身体代谢良好，补充足够的水分，经过不断代谢后会感觉到有尿意，需及时上厕所。而在排尿过程中不只是排泄出多余水分，还会带走积累的有害物质。因此，每天要科学饮水，同时注意泌尿系统的保护。不过，有的人一喝水尿液量就很多，总是需要不断上厕所，这种特征代表什么？

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1、频繁喝水且量大

大部分人会把饮水后排尿表现和肾脏健康联想起来，因为肾脏是排泄尿液重要器官，有排尿异常情况，很大概率是肾脏出现问题了。而饮水后尿液量就很多，很难从这一点就准确判断出肾脏功能是否良好，因为有其他方面因素带来影响。

如果一天中多个时间段都不断饮水，饮水量很多，超过了身体的需求，通常就会很快代谢而有排尿频率高，排尿量多的情况。只要后续把控好饮水量，自然一喝水尿多的表现好转。

2、膀胱容积小

一个人膀胱的容量大小也决定排尿频率高低。正常人的膀胱储存尿液能力强，科学饮水的情况下白天上厕所四到六次。但如果膀胱容积小一些，储存尿液能力降低，通常排尿频率高，同样喝一杯水比别人感觉尿液量更多。

当然，有部分膀胱疾病在发展，也会导致原本容量大的膀胱储存尿液能力下降，其中膀胱肿瘤，膀胱结石有这方面影响。如果发现膀胱器质性病变，应该尽早检查并针对性治疗。

3、精神高度紧张影响

喝完水尿液量很多，不排除和精神因素有关。有的人肾脏功能良好依然有这种表现，原因是精神高度紧张，经常处于焦虑状态。而人在紧张的状态下神经变得兴奋，对尿意的感觉更明显，明明没有多少尿液，但总是想要上厕所，有时夜间因为这种感觉睡眠质量变差，长时间没有调节，会带来许多困扰。

对于精神因素所导致的排尿频率高，并非肾脏出现健康问题，也并非错误饮水行为引起，最关键的是消除心理障碍，把负面情绪，紧张心理改善。

通过上述内容可以得知，喝完水尿液量就很多，无法从根本上判断肾脏是好是坏，因为出现这种情况的原因相对复杂，需要去一一排除。如果不清楚是否有疾病，到医院进行检查最科学。

另外，肾脏病变许多信号藏不住，如果有浮肿、少尿、无尿、尿液出现许多泡沫或者颜色改变等信号发出，可能就是肾脏病变了。而肾脏问题不能小看，如果没有早发现早处理，有可能会不断加重，最后诱发尿毒症。

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