环球观热点:经络按摩有什么好处
2022-11-01 17:34:21 来源:医联媒体
(资料图片)
经络按摩的好处比较多,可以疏通全身经络气血、养生保健、扶正祛邪等。
1、疏通全身经络气血:经络的走向比较多,可以从手到头,也可以从头到脚,根据经络的走向进行按摩,可以促进全身气血津液的流通,促进身体血液的循环,打通经络,可以缓解各种经络病症带来的不适。
2、养生保健:每一条经络上都分布着比较多的穴位,给相应的穴位进行按摩刺激,可激发其功效起到养生保健的作用,如足三里、涌泉穴、关元穴等。每天按摩可调理气机,防止体内气血津液淤堵形成各种病理产物。
3、扶正祛邪:当机体存在轻微的病症,如毒素堆积、湿寒无法排出,可以通过经络按摩的方法祛除体内的邪气,疏通经络气血,改善症状。
经络按摩如果操作力度不当,可导致皮肤破损、出血等不良反应,所以要注意在专业医生的指导和操作下合理进行。经络按摩只能作为辅助治疗,如果疾病症状严重,要注意及时到医院就诊。
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