生老病死是再寻常不过的事情，应该坦然面对，而不是恐惧死亡。当然，亲朋好友的离开会让人伤心，但如果可以争取多一些时间陪伴在身边，或许能给心灵上一些安慰。另外，老年人即将去世，身体会有许多的变化，部分老年人还出现回光返照这种现象，从科学的角度来看，这种情况是怎么一回事？

大多数人在即将去世时身体是显得虚弱的，可能没办法活动肢体，呼吸变得微弱，就连正常的语言能力也失去了，在弥留之际却突然间好像恢复正常状态，意识清醒，食欲增加，甚至给人一种容光焕发的感觉，这些表现就是常说的回光返照。

(资料图片)

而回光返照并非身体恢复健康的表现，而是最后能量释放出来。在快要死亡时身体各个器官已经功能衰竭，大脑快速反应启动应急方案，从而让身体多种激素集中爆发，才会好像精神状态又变好了。

快要去世哪些信号明显？

1、呼吸微弱

老年人即将去世，身体许多信号会发出，其中常见的有呼吸变得微弱。在有生命活动时呼吸顺畅是最基本的表现，呼吸系统依然保持功能良好，才会不断进行气体交换，获取人体需要的氧气，再把二氧化碳排放出来。

这个过程看似简单，但是即将去世的人身体多器官功能在衰竭，就连简单的呼吸都无法保持顺利，给人的感觉是呼吸变得很微弱，直到最后不再呼吸了，这种情况就是即将去世。

2、体温下降

体温保持稳定是有生命活动且健康的体现，但是快要去世的人身体产生的热量越来越少，表示各大器官已经无法再正常发挥功能，因此才表现出体温的逐渐下降，主要特点是手脚变得冰冷，无法再维持基本的温度，可能不用几分钟人就去世了，而在这个过程中通过触摸就可以很明显感觉到体温的变化。

去世后任何能量都不再释放，因此全身都变得冰冷。

3、失去活动能力

老年人快要去世了，会发现基本的身体活动能力也没有。还保持健康，有生命活动的情况下肢体活动很自然，大脑会支配身体做出想要的对应动作。

但是，处于弥留之际的人可能躺在床上一动不动，仅有的只是微弱的呼吸，而这种变化说明身体在逐渐走向衰亡，产生的能量越来越少，不足以带动肌肉，因此才会无法肢体正常活动。

关键词： 回光返照