当前热点-年纪轻轻就长出了白发,只是愁的吗?3个部位出现白发,要多留意
2023-01-31 15:25:00 来源:医联媒体 编辑:

还保持年轻的人大多有乌黑的头发,头发状态好是营养供应到位,毛囊健康的体现。但不少人年纪轻轻就白头发多,看起来显得衰老,关于长白头发的原因有哪些应该去了解,再通过正确保养,调理等对抗衰老,毛发健康状态才可以保持。那么,经常忧愁是否会长出白头发呢?

年纪小的人长出白头发,确实跟忧虑过度有关,无论是学业还是工作带来的各种压力都会让人感觉烦躁,压抑,而长时间处于负面情绪中,不懂得压力释放,情绪调节,久而久之会干扰内分泌,甚至加速衰老,有的人在忧虑过度时寝食难安,后续就会加速衰老长出白头发。

当然,头发变白还有其他原因,有的人是出现健康问题,有的人营养不良或者总做加速衰老的事情,就会年纪轻轻长出白头发,要根据实际原因去应对。


【资料图】

3个部位出现白发,要多留意

1、头顶

人体有部分地方长出了白头发,应该重点关注,例如头顶。大多数年轻人白头出现只体现在少量毛发变白上,并不会集中在某个部位头发花白。

但如果头顶短时间内头发变白面积,数量都增加,需要怀疑肾脏功能降低。有不少人肾气不足影响到膀胱,泌尿系统健康,这些脏器在衰弱的过程中就会导致头顶毛发变白。

2、双鬓

有的人头发变白体现在鬓角上,两鬓毛发都变白,很可能是肝脏功能降低的特征。肝脏作为人体重要器惯,想要让其功能增强,多种正确习惯应该养成,例如健康饮食、规律作息、调节好个人情绪、不要喝酒等。

但有的人长时间情绪失调,最后带来的不止是肝火旺盛,还会损伤肝脏细胞后影响毛发健康,身体的营养吸收,有害物质代谢出现障碍,两鬓的毛发从乌黑状态变白,应该从多方面入手来养护肝脏。

3、前额

懂得脾胃保养,保持正确的饮食习惯,才能减轻脾脏以及胃部负担,从而让营养正常吸收。

但有的人生活不规律,经常暴饮暴食,还多爱摄入那些性质,寒凉生冷的食物,可能会脾胃功能变差,而在脾胃不好的影响下,许多人的前额会有白头发长出来。发现这种变化就应该改掉错误饮食习惯,保持规律,清淡之外减少刺激,尽快让脾胃恢复正常功能。

关键词:

相关阅读
分享到:
版权和免责申明

凡注有"环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户"或电头为"环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户"的稿件,均为环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户独家版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户",并保留"环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户"的电头。