大部分人在睡觉时睡眠质量高，产生困意后及时去入睡，可以尽快进入梦乡，还多一觉睡到天亮。但如果睡觉时不安稳，总是有特殊表现，则要重视起来，部分人表现出打呼噜、磨牙、甚至腿部抽筋，需找出原因后及时调理。还有不少人总在睡觉时出虚汗，不排除跟某些疾病有关。

1、糖尿病

(资料图)

男性在睡觉过程中出虚汗，有可能是疾病信号，例如糖尿病在发展。糖尿病是危害程度高的慢性疾病，发展期间会有多种症状，有的人表现出口干舌燥、夜尿多、肢体发麻、皮肤瘙痒，而随着血糖变化还会加速神经系统，血管病变。

一旦自主神经功能异常，交感神经处于持续兴奋状态，汗液分泌量多，容易在睡觉时出虚汗。这种情况要针对糖尿病积极治疗，改掉错误生活方式，还要科学服用降糖药或者注射胰岛素。

2、肾虚

肾虚是不少男性遇到的问题，作为中医病症，肾阳虚，肾阴虚都会带来许多影响，是不少人腰膝酸软、头晕耳鸣、疲惫乏力、性欲减退的主要原因。而长时间纵欲过度、营养缺乏、过度透支身体，这些情况都会导致肾虚。

有部分人在持续肾虚的影响下夜间睡眠质量变差，还多在进入睡眠状态后出汗量多，醒来之后出汗量减少，而这种特征就是出虚汗，也称为盗汗。要根据肾虚类型，严重程度积极调理，尽快恢复正常肾脏功能。

3、甲亢

夜间睡觉时出汗可不是正常的情况，排除了环境因素影响，很可能是某些疾病入侵，例如甲状腺功能异常。甲状腺激素规律分泌，分泌的量刚好满足身体需求，才能维持健康。

但有的人持续处于代谢速度快，交感神经亢奋状态，经过检查才发现有过多的甲状腺激素分泌，这种情况会发展为甲状腺功能亢进症，疾病入侵后多有怕热出汗、情绪波动大、失眠等症状。

4、肺结核

出虚汗还要怀疑肺结核，肺结核的出现和结核分支杆菌感染有关，有较强的传染性，这些病菌入侵后影响肺部功能，患者多有咳嗽、发热、胸闷等表现，需要第一时间配合治疗，积极提高肺部功能。

否则长时间肺结核带来影响，还会让自主神经功能紊乱，调节体温的中枢神经受到影响，不少患者就会出虚汗。

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