对于在意自己容貌变化的人来说很难接受自己衰老速度加快，因为在老化过程中变化明显，除了肉眼看得见的皮肤状态变差，头发花白，内部脏器也功能降低，因此要好好呵护，否则衰老加上某些疾病影响，生活质量会明显下降。那么，70岁后是否身体处于断崖式衰老状态中呢？

大多数人的衰老从50岁后就加速，特别是女性，进入了更年期卵巢功能降低，雌性激素分泌量减少，在内分泌改变的过程中肉眼可见衰老加速，而到了60岁之后进入老年阶段，跟年轻状态无法对比，此时许多老年人特征开始浮现。

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而能活到70岁，身体确实断崖式衰老，老化速度更快，有的人消化能力明显下降、腿脚也不利索、甚至有某些慢性疾病带来困扰。

没有哪些疾病带来比较长寿？

1、高血压

没有某些疾病带来影响，通常比较长寿，例如高血压。越来越多的人血压不稳定，在长时间血压高伤害身体时血管承受较大压力，会加速血管病变，甚至引发其他严重问题，例如脑梗，脑出血，有不少人心脏、肾脏、眼睛受伤害，也是因为血压过高。

而没有这种慢性疾病影响，而是血压一直处于稳定状态，是健康表现。

2、高血脂症

高血脂给许多人健康构成威胁，血液状态改变，粘稠之后流动速度缓慢，会影响正常血液循环，而身体某个部位供血不足，长时间缺血后会有许多不良症状，包括胸闷、肢体发麻、头晕头痛等。

而能保证血清胆固醇，甘油三酯水平正常，同时预防血栓，健康才有保障。

3、糖尿病

糖尿病危害多种多样，许多人血管，神经系统病变或者皮肤组织受伤害，眼睛功能降低，心脏受损，都是因为血糖高居不下，那些有遗传风险，过度肥胖且不注饮食的人患病风险增加。

而老年人能一直保持血糖正常，除了身体轻松，也能远离某些并发症。

4、癌症

长寿体质的人基本上没有癌症困扰，癌症作为危害程度高，令人惊恐的严重疾病，无论哪个部位有癌变，都可能随着时间推移不断发展，癌细胞又很难控制，会随着血液，淋巴液转移到其他地方。

而能正确保养身体，远离癌症的人寿命通常会长一些。不过预防癌症要注意许多问题，包括定期体检、有疾病认真应对、戒烟戒酒等。

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