(资料图片)

这两天和已经怀孕九个月闺蜜聊天，因为要临盆了，她告诉我她自己每天浑身上下都痛，痛的都好像要散架了一样，我看着心痛却没有办法帮助到她，心里很不好受，但这就是所谓的耻骨痛。

通常耻骨疼痛的部位主要是耻骨联合的位置，它是位于骨盆前方的两片骨头。耻骨联合中间其实是有空隙的，并非紧紧的靠在一起，两片骨头之间是靠韧带、纤维、软骨组织交联起来的，这个区域就叫做耻骨联合。我们可以用手顺着小腹正中往下摸，摸到阴毛的位置，差不多就可以摸到有骨性结构，这个骨性结构就是耻骨联合的上缘部分，常见的耻骨疼痛也就是在这个位置。

有些宝妈在孕晚期就会出现耻骨联合部位的疼痛，由于这种疼痛会进一步导致没有办法起床、翻身，甚至没有办法行走，有时需要借助轮椅。所以宝妈们内心希望这种痛苦能够快点解除，就会在想产生是不是快要生了这种想法，实际上耻骨联合的疼痛，与生孩子没有必然的关系。耻骨联合部位的疼痛是因为在子宫增大、胎儿增大的过程中，导致腹腔压力增大以后，从而出现了腹直肌的分离。

腹直肌的下端附着在耻骨联合的内缘，耻骨联合在牵拉的过程中，以及胎盘松驰素的作用中，就会出现耻骨联合的分离，骨盆会变大和松弛，这样有利于分娩的前期准备。所以耻骨联合疼痛不是表示要生了，而是需要一段时间才会到分娩的时间，并且在产后一段时间内会逐渐的恢复。

如果耻骨出现疼痛一定要引起重视，需要及时到医院找专业的医生了解疼痛的具体原因。因为这个位置的疼痛原因有很多，包括腹直肌的分离，以及耻骨联合的分离，主要是由于妊娠或者过于肥胖，还有局部的压迫，甚至有一些外伤的原因导致这种疼痛，如果轻微的疼痛在短时间内会容易恢复。

关键词： 耻骨联合分离