人体肝脏从中医的角度来看，有疏泄作用，情绪稳定控制，心情保持愉悦对肝脏保养有帮助。而经常抑郁，焦虑，久而久之会导致肝气郁结，会有一系列病理变化，包括气血运行不畅，情志抑郁等，在发展期间健康受到威胁，许多症状明显。如果能及时发现并尽早调理，才能减少伤害。

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肝气郁结有哪些症状？

1、月经不调

持续肝气郁结会导致女性月经不调，看似两者的关系不大，但归根结底持续情绪抑郁，不舒畅，会让肝脏疏泄功能异常，还会间接干扰内分泌，从而影响女性正常月经。而保持健康的女性每个月都有那么几天，来月经时的表现正常，并不会月经提前或者推迟。如果反复月经不调，可要怀疑肝气郁结影响。

2、失眠多梦

在肝气郁结的影响下有的人失眠多梦，没能拥有高质量睡眠，明明改善了睡眠环境，平时也按时入睡，但总是睡不着，会在失眠困扰影响下还同时负面情绪产生，因为睡不着人多会乏力，没有精神，从而变得烦躁易怒。要去了解自己失眠的缘由，如果和肝脏问题有关，对症处理。

3、乏力疲惫

持续的肝气郁结会让人身体乏力，没有什么精神。肝脏在人体中扮演着重要的角色，蛋白质合成、凝血因子产生、有害物质的代谢都要肝脏积极参与，只有功能正常，这些生理过程才能顺利。但持续肝气郁结没有调理，还会影响其他脏器健康，从而让人困倦乏力，精神状态越来越差，有的人睡眠时间充足依然白天疲惫。

4、食欲减退

大多数人的肝气郁结跟情绪变动有关，没有积极调养，除了持续情绪波动大，容易激动，生气，有的人还会食欲减退。因为肝脏功能正常时胆汁顺利分泌，可参与食物消化，消化顺利的前提下胃口正常，才能三餐及时摄入食物，满足能量和营养需求。但如果持续肝气郁结没有治疗，食欲通常就会减退。

5、暖气胸闷

胸闷难受，这是不少人肝气郁结的主要特征，在长时间情绪抑郁之后肝脏功能降低，没有及时疏肝利胆，又持续情志失调，心脏也容易受到刺激，而在这过程中就会有暖气，胸闷等表现，有的人还肋间产生疼痛感，可见肝气郁结的影响比较广泛，要发现症状后利用中药治疗。

关键词： 肝气郁结