世界播报:桂圆被称为“益智果”,但再三提醒:这5类人一口都不要多碰
2023-04-17 10:32:21 来源:医联媒体 编辑:

桂圆是生活中常见的水果,又被称为龙眼,中国南部地区广泛种植桂圆,其果肉吃起来很甜,还可以晒干当做药物使用,其性质温和,能养血安神,补益心脾,对气血虚弱、健忘、失眠等症状有改善效果。但生活中并非所有人都可以吃桂圆,应该去详细了解。


(资料图片)

1、糖尿病患者

桂圆虽好,但要考虑身体适应情况,不能吃的情况下应该远离,其中有严重的糖尿病在发展,最好少吃桂圆。有的人经常吃桂圆干,觉得其营养价值高,又可以补充能量,多吃一定对健康有帮助,但桂圆干吃起来很甜,原因是糖分含量丰富,而已经糖尿病严重了,胰岛功能降低后没有足够胰岛素分泌出来参与糖类物质代谢,还摄入许多糖分无疑会让病情加重,应该少吃为好。

2、哮喘患者

出现哮喘之后患者会有喘息、胸闷、呼吸不顺畅等症状,而桂圆性质温和,吃太多比较容易上火,对于哮喘的人来说不友好,有时身体不适应,疾病刚好在发展,吃太多桂圆会加重病症。为了规避风险,有哮喘发展除了配合治疗还要饮食调节,多吃清肺,润肺的食物,那些容易导致上火的东西少吃。

3、肝火旺盛的人

桂圆虽然营养价值高,但肝火旺盛的人最好远离。许多人肝脏无法保持功能良好,原因是作息错误、辛辣饮食、情志失调,多方面因素影响让肝脏内火旺盛,在肝火旺盛影响下口臭、眼睛分泌物多、口干、口苦等症状明显,应该积极降肝火,提高肝脏功能,此时可以选择蒲公英、金银花或者菊花泡水饮用。而桂圆性质温和,吃多了会上火,原本就肝火旺盛继续吃很多桂圆,无疑是火上浇油。

4、对桂圆过敏的人

根据自己体质去选择食物,才能提供营养物质的同时确保安全。但有的人本身不适合吃桂圆,原因是吃了桂圆后获取里面某些营养成分,会有过敏表现,属于易过敏体质的人最好到医院进行过敏原检查,才能了解对哪些物质会过敏,后续远离来防止过敏现象反复。而在吃桂圆后皮肤起红疹,发痒,说明有过敏现象,也不能继续吃桂圆了。

5、痛风人群

痛风出现给患者带来困扰,该疾病发展期间过多尿酸不断累积,会给关节带来伤害,刺激关节后产生炎症,患者才会多个部位关节或者骨骼产生疼痛感,甚至活动能力下降,除了配合降尿酸药物使用,还要调整个人饮食,在生活中远离高嘌呤的食物。虽然桂圆不属于嘌呤丰富的食品,但由于其糖分含量丰富,吃太多会让血糖变化影响尿酸排泄,不利于痛风病情改善。

关键词:

相关阅读
分享到:
版权和免责申明

凡注有"环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户"或电头为"环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户"的稿件,均为环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户独家版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户",并保留"环球传媒网 - 环球资讯网 - 环球生活门户"的电头。