那些在意健康的人大多会定期进行检查，觉得花点钱让自己安心很重要，确实，许多小的问题单凭自我感觉很难及时发现，大多到严重阶段才发出信号，此时再去治疗难度加大，因此检查显得有必要。但在检查报告拿到手的那一刻要先看结果，有的问题其实影响不大，无需过度治疗，可不要自乱阵脚。

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1、乳腺增生

部分问题影响不大，检查出来无需太过惊慌，其中女性乳腺增生要和乳腺癌变区分开来。许多女性听到局部增生会误以为是癌变，在癌细胞产生后不断发展，因此表现为增生，但实际这两种情况大不相同。

乳腺增生出现率高，女性激素水平变化，通常会发生乳腺增生，这种情况通过良好习惯养成可以有效缓解，包括稳定控制情绪、加强锻炼、健康饮食。

2、宫颈糜烂

宫颈糜烂让许多女性紧张，觉得局部糜烂是很严重的问题，甚至一度认为宫颈糜烂是恶性疾病。

但是，宫颈糜烂只是正常生理现象，以前医学水平不高，才会把宫颈糜烂归类为疾病，但大部分女性经过检查都有这种结果，宫颈糜烂基本上不用治疗，属于正常表现，要和对人体有害的妇科疾病区分，本身宫颈糜烂还不属于妇科问题。

3、甲状腺良性结节

甲状腺结节出现后是否会给身体带来伤害？要去明确结节性质，发展情况、大小、所在位置决定甲状腺结节影响情况，如果检查出来的结节小，数量少且发展速度缓慢，归类为良性结节，要跟恶性结节区分。

恶性甲状腺结节有发展为甲状腺癌的可能，而良性病变一般性质稳定，基本上长时间观察不会有明显变化，通过保守处理，保持良好习惯调节即可。

4、骨质增生

骨质增生多出现在上了年纪的人身上，许多人一听到局部有增生会很紧张，觉得异常病变严重性身体无法承担。

但是，骨质增生是常见现象，无需过度治疗，特别是轻微增生，这种情况和骨骼退行性变速度加快有关，加上平时没有饮食均衡营养，正确锻炼，都可能带来骨质增生，如果可以配合良好习惯养成，骨质增生发展速度通常缓慢，不会给健康构成威胁。

5、浅表性胃炎

胃部作为人体重要消化器官，想要保持功能良好，需在饮食这方面掌握方法，做到饮食均衡营养，减少刺激性食物摄入量，才能保护胃黏膜，防止炎症，溃疡的形成。

但如果在体检时被告知有慢性胃炎，不要太过紧张，慢性浅表性胃炎许多人都有，但实际和严重胃部炎症还不一样，基本上没有症状，要通过饮食调节保护胃部。

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