生活中不少人长时间有过敏性鼻炎困扰，作为过敏因素引发的鼻黏膜非感染性炎性疾病，有疾病顽固，反反复复的特点，发展期间会出现不断打喷嚏、鼻腔发痒、流鼻涕等症状，虽然无法短时间内根治，但可以采取多种好的方式让疾病影响减轻，下面来展开分析。

1、合理用药

过敏性鼻炎想要有效改善，最重要的是针对性治疗。因为跟过敏原因有关，在治疗过程中多使用抗组胺药物，鼻内减充血剂，可以治疗鼻腔发痒、打喷嚏、分泌物增多等症状。

(资料图片)

当然，还要结合患者的身体情况去考虑，选择最合适的药物，并根据医生指导用药，方法恰当才能稳定病情。

2、改善居住环境

避免接触过敏原，是让过敏性鼻炎改善的方法，特别是到了春季，万物复苏，有植物的地方少去，因为花粉也是过敏原。

如果吸入了引发过敏的花粉，会让鼻腔，眼睛等都有对应的症状，另外，确保居住环境卫生条件良好，减少螨虫、细菌、真菌的产生，尽量让室内保持通风透气状态，同时还要少接触动物皮毛。

3、控制饮食

控制个人饮食，有利于过敏性鼻炎的改善。因为生活中许多类型的食物本身都容易引发过敏，包括花生、鸡蛋、牛奶等。

在已经有过敏性鼻炎的情况下可能其他过敏症状也会出现，有的人还同时有皮肤过敏，过敏性结膜炎等问题，需要去了解自己对哪些食物不适应，后续少吃，在饮食恰当的前提下营养物质提供，疾病才能更快得到控制。

4、注重鼻腔清洁

注意鼻腔清洁有利于病症缓解，在应对过敏性鼻炎时可以鼻腔用盐水冲洗，作为简单且廉价的治疗方法，可以达到湿润鼻腔，去除粘液的作用，同时辅助改善呼吸。

另外，可以避免炎症介质累积，还能辅助修复受损的鼻黏膜纤毛功能，分泌物减少，水肿得到改善，局部用药取得的效果更良好，作为辅助治疗的手段也比较推荐。

5、手术应对

过敏性鼻炎可根据病情严重程度去选择合适治疗方法，有的人药物使用一段时间没有改善，应该进行更详细检查，判断是否需要手术。

有的人下鼻甲增生肥大，可以进行粘膜部分下鼻甲切除术，对鼻腔通气改善有帮助，不过，手术相对来说风险比较大，应该严格遵循相关适应症以及禁忌症，根据病情严重程度去考虑。

关键词：