说到高血脂，作为健康问题的一种，发展为高血脂症代表血液粘稠，在其流动速度缓慢，某些部位供血不足时健康会受到威胁，因此，关于高血脂的相关常识要去了解，并通过正确方式来调节好血脂，各项指标保持正常，健康才能靠近。那么，高血脂有哪些误区不能陷入呢？

1、中老年人才会患病

不少人存在误区，觉得只有中老年人才要预防高血脂症，年轻人没有该疾病的困扰，实际上，高血脂并非中老年人专属，只是大多出现在上了年纪的人身上，但已经有年轻化趋势，不少青壮年也血液变粘稠，从而影响健康。

(资料图)

因此，从年轻时就要保持良好的习惯，对血脂调节有帮助的生活方式坚持着，否则等到疾病出现再来纠正不良行为，想要恢复难度比较大。

2、症状减轻就是疾病好了

症状减轻或者消失，说明高血脂改善了，后续不需要再用药，这是误区之一。高血脂作为慢性疾病，患病过程中血液粘稠，通过降脂药物以及其他习惯调节有缓解作用，但并非症状减轻就是疾病控制住了。

如果自行停止用药，继续放纵自己存在不良习惯，一样会血液逐渐粘稠威胁健康。

3、血脂高就得马上用药

只要检查出来血脂高就一定要用药，实际上，高血脂患者是否需要药物使用，应该具体情况去分析，关于高血脂的判定有一个标准。

如果只是检查出来的数值比正常值略高些，还没有症状，通过良好习惯调节同样可以缓解，无需长时间依赖药物。处于临界数值，远离高热量饮食、加强锻炼、戒烟戒酒，一样可以控制。

4、高血脂没有其他影响

高血脂只是血液粘稠，没有其他影响，许多人存在这种错误认知，从而让疾病恶化。

高血脂在发展过程中不止是血液粘稠，还会在疾病应对不当后带来其他并发症，包括脑梗，心梗等，因此要对疾病足够重视，发现相关信号发出后第一时间配合治疗，有加速高血脂发展的行为及时纠正，否则其他多种并发症同时来袭，治疗难度明显增加。

5、高血脂无法预防

高血脂无法预防，只能听天由命，实际上，大部分疾病都是可以通过好的方法来预防的。

了解高血脂的诱发原因并消除危险因素，疾病才能拒之门外，其中稳定控制体重、清淡饮食、坚持锻炼、科学饮水、远离烟酒，这些正确的做法都能为疾病预防提供帮助，并非没有任何预防措施。

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