生活中许多人都有染头发的习惯，特别是上了年纪，原本乌黑的头发无法再保持颜色正常，可能会有白头发产生，因此会把头发染黑，让自己看起来年轻。当然，年轻人大多没有白头发困扰，但想要改变自己的发色，看起来更潮流。但染发究竟有哪些危害应该去了解，许多人说染发有引发癌症的可能，是真的吗？

从目前的情况来看，染发致癌没有有力证据，虽然染发不健康，多少会给身体带来影响，但也不要盲目听信谣言，还没有癌症患者是直接因为染发就患病的。癌症的诱发原因多种多样，需要去找出真正的病因，以免听信谣言而恐慌。当然，染头发本身会带来负面影响，应该注意细节。

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多久染一次头发好？

许多人不知道多久染一次头发比较好，觉得染头发频率下降，可能白头发又长出来，而太过频繁染头发，可能会带来伤害。

为了健康考虑，染头发一年一次即可，不要短时间内多次染头发，因为染头发频率很高，除了损伤发质，伤害头皮，还可能在染头发的过程中吸入挥发的难闻气体，从而感觉到不适，就算是比较安全的染发剂，多多少少也有影响。

染头发要注意什么？

1、选择合适染发剂

为了提高染发的安全性，应该染发前选择适合的染发剂。染发剂有多种类型，有的人觉得染头发成本太高，自己接受不了，因此选择那些很便宜的染发剂，但这些染发剂有刺激性气味，染完头发对毛发伤害大。劣质染发剂大多化学成分含量丰富，长时间用这种染发剂，给身体带来的伤害明显，最好选择植物提炼做成的染发剂，安全性高些。

2、染发前皮试

染发前先进行尝试，皮试工作做好，没有任何不良反应，后续才能用来染头发。有的人平时不怎么染过头发，但突然间想要改变毛发颜色，直接就去染头发，但每个人身体适应情况不同，加上染发剂的成分也有差异，没有皮试，可能在染完头发身体会出现不良反应，其中有部分人就过敏严重。为了避免该不良后果出现，提前皮试很重要。

3、避免接触头皮或者眼睛

染头发时应该做好保护工作，例如只针对毛发进行染色，不要让染发剂接触到其他地方，特别是眼睛、头皮、颈部。有的人染头发保护措施没有做好，可能在染色的过程中其他部位接触到染发剂，会有刺痛感，皮肤反复被化学物质伤害，容易引发健康问题。

4、降低染头发频率

染头发要把频率把控好，有的人短时间内多次改变毛发颜色，却不知道这种行为很危险。染头发频率太高，不单纯影响发质，还会增加染发剂接触到头皮的风险，加上染头发时会闻到刺鼻气味，对呼吸系统也有伤害。为了安全考虑，应该降低频率，可不要经常去染头发。

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