人体多个部位都会因为疾病影响而出现炎症，有的人经过检查发现有肾炎在发展，而肾炎会因为病情拖延逐渐加重，转变为慢性疾病，从而反反复复，给正常生活带来困扰，因此要去研究肾炎反复原因有哪些，并通过正确的做法来保护肾脏，否则慢性肾炎逐渐加重，也可能引发尿毒症。

不少人出现肾炎后反复发作，原因是疾病治疗不彻底，没有根据医生指导耐心配合用药，可能在症状减轻后就停止用药，病根没有清除，容易卷土重来，进而有反复的趋势。

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另外，个人生活习惯跟健康息息相关，如果那些会伤害肾脏的行为没有纠正，一样会让肾脏不堪重负，从而原有疾病难以控制。

如何保护好肾脏？

1、正确饮水

许多事情做好可以保护肾脏，例如每天科学补充水分。肾脏作为生成尿液，排泄尿液的重要器官，水分满足需求，经过不断代谢和循环，产生的有害物质可以顺利排泄掉。

但如果长时间饮水量不足，或者一次性过量饮水，都会让肾脏受损，想要让产生的有害物质排泄出来，避免累积影响肾脏健康，每天应该多个时间段都适量饮水，把控好量，当然，也并非一次性饮水量越多越好，否则肾脏排泄水分负担会加重。

2、疾病尽早治疗

保护肾脏应该做到有疾病早发现，早处理，无论疾病轻微还是严重都要足够警惕，根据医生指导配合治疗，如需用药按时服用，有的疾病需要手术，应该尽早实施，在治疗方法正确的前提下疾病才能好得快。

有的人对疾病治疗不上心，可能会加重，反复，最后引发其他新的问题。

3、戒烟戒酒

远离烟酒，不要继续获取有害物质带来伤害，肾脏才得以保护。生活中许多人对烟酒依赖，在有害物质获取的过程中身体多个器官会功能降低，还容易加速血管病变。

而各大器官要功能良好，需确保周围的血管畅通，富有弹性，营养物质才能输送。但如果长时间依赖烟酒，肾脏周围血管病变，该器官会功能降低，不单纯伤害肝脏，肺部。

4、健康饮食

如果可以坚持正确的饮食习惯，对肾脏保护有帮助的事情积极做好，疾病才能更快控制，其中多种类型食物会给肾脏带来压力，最好忌口，包括高嘌呤食物、含酒精食物、高糖食物、高盐食物等。

另外，已经肾脏受损，蛋白质不宜过量补充，以免加重蛋白尿，这些饮食注意要点都要掌握。

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