长时间没有吃东西，胃部内容物基本上消化得差不多，身体会发出信号，有饥饿的感觉，在饥饿状态下及时吃东西，很快这种感觉就消失。但有的人并非如此，经常在饥饿时手抖，心慌，这种情况反复应该引起重视，可能和某些疾病发展有关，没有重视并针对疾病采取合理治疗措施，可能会逐渐加重。

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一饥饿就心慌手抖，和哪些原因有关？

1、甲亢

经常在饥饿状态下就手抖，心慌，要判断是否有甲状腺疾病在发展。甲状腺激素正常分泌才能维持生命活动，但如果分泌量过多或者过少，都会影响健康。

那些有甲状腺功能亢进症带来困扰的人，原因是甲状腺激素过多分泌，会不断处于神经亢奋，代谢速度快的状态，受其影响会有多种症状。患者容易焦虑，情绪波动大，还伴随着失眠、怕热、出汗等表现，每天摄入食物的频率很高，但体重并没有增长，反而下降，还会在饥饿时心慌，手抖。有这种情况时要针对甲状腺疾病积极治疗。

2、过度焦虑

饥饿这种感觉相信许多人都出现过，但很少有人会饥饿就心慌，手抖。如果有这种情况，要判断是否和某些生理因素有关。有的人容易焦虑，紧张，加上饥饿共同影响，可能会出现心慌，手抖等情况。

而生理因素很好应对，消除负面情绪，保持心情舒畅，自然身体的不适感减轻，否则长时间情绪波动幅度大会给身体带来伤害，是不少人有心理健康问题的原因。应该转移注意力，通过其他好的方法来调节。

3、低血糖

血糖保持稳定是维持健康的关键，但许多人在血糖调节这方面方法不正确，无论血糖过高还是过低都会引发各种不良症状，其中长时间过度控制饮食导致低血糖，身体会有多种信号，包括乏力、心慌、手抖、饥饿、脸色苍白，严重时大脑缺氧会出现意识障碍。

还有的人原本糖尿病在发展，但错误使用降糖药或者注射胰岛素的量过多，会导致低血糖反应持续。有这种情况要了解自己血糖变化，及时调节。

4、消化系统异常

正确呵护消化系统才能让其功能正常发挥，从而消化速度快，营养正常吸收。但有的人一饥饿就心慌，手抖，实际上是肠胃健康问题在发展，会无法正常消化食物，吸收营养成分，最后导致能量缺乏。

因此，相比消化系统健康的人群容易饥饿，还多在饥饿过头时心慌，手抖。如果可以了解具体肠胃疾病类型，并通过好好治疗，调理等尽快恢复，这些症状才能改善。

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