长时间吃鸡胸肉的危害

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加重胃肠道负担:虽然鸡胸肉易于被人体消化,但是长期大量食用导致蛋白质摄入过多,会加重胃肠道负担,导致消化减慢,容易引起腹胀、消化不良等消化道反应;

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加重肝肾负担:因蛋白质进入身体后会经过肝、肾进行代谢,故长期大量摄入鸡胸肉等蛋白质食物,会加重肝脏、肾脏的负担,尤其对于本身肝、肾功能欠佳的人群,甚至会引起蛋白尿,故建议适量食用鸡胸肉。

鸡胸肉有点酸正常吗

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鸡胸肉即使真的发酸了也不用太多担心的

2.

,一般食物变质不会引起中毒,但是可能引起腹泻等症状。 肉发酸了可能是鸡肉存放时间过长或存放不当导致出现变质现象,这种肉吃了以后身体可能会出现强烈的排斥反应,如腹泻、呕吐等等。

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