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后背麻麻的可能与背部受凉有关，还可能是颈椎病、背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病，一般情况下原因不同治疗的方法也不同，需要去医院进行检查并判断。

一、非疾病因素：

主要是没有做好保暖工作，背部受凉后导致局部血管收缩键而出现血液循环不畅的情况，诱发了后背麻麻的现象。在平时要注意保暖，适当增减衣物，还可以通过毛巾热敷的方式缓解症状。

二、疾病因素：

1.颈椎病：主要是颈椎盘退行性便导致压迫脊髓和神经，进而出现后背麻麻、 头晕、肢体麻木、活动无力等症状，随着疾病的加重，还有可能会出现感觉异常、视力下降、膀胱功能障碍等情况，可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解，还可以通过颈椎减压术进行治疗。

2.背肌筋膜炎：主要是软组织损伤引起的炎症，会出现后背麻麻的症状，还会出现局部肿胀、酸痛、肌肉紧张等症状，可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时通过中医针灸等理疗的方式缓解。

3.腰椎间盘突出症：可能是腰椎间盘结构发生改变导致的，在临床通常会出现后背麻麻的情况，同时还会出现下肢麻木、间歇性跛行、腰部疼痛的情况，严重者可能会诱发腰椎滑脱等并发症，建议在医生的指导下使用扶他林软膏、替扎尼定片等药物治疗，必要时通过髓核摘手术缓解。

4.其他疾病：出现后背麻麻的还可能是强直性脊柱炎、糖尿病等疾病导致的，在临床通常会出现脊柱强直、胸闷、全身乏力等症状，建议去医院通过做CT检查、血清学检查等相关的检查进行确诊。

在平时要保证充足的睡眠睡眠，避免机体过于劳累，合理饮食，加强营养，可以含钙、蛋白质、维生素 B 族、维生素 C 和维生素 E 高的食物为主，如鱼类、禽类、牛奶、豆类等。

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