(资料图片仅供参考)

核心答案：宁心安神、泻火除烦、健脾止泻

辅助答案：莲心菊花泡水具有宁心安神、泻火除烦、健脾止泻的功效。其中，莲心药性平和，归于心经、小肠经；菊花性微寒,归肺、肝经；莲心菊花泡水可以用于改善失眠失神，也可以用于调理心肝火旺引起的口干口苦、目赤肿痛、心烦、口舌生疮等症状，还可以调理脾胃，有效预防腹泻等不适。

适宜人群：心火亢盛者

禁忌人群：体质寒凉者

不宜同食名称：无特殊同食禁忌

不宜同食原因解释：

食用方法的名称1：泡水

具体食用方法内容1：莲子心、菊花适量，加入开水浸泡5分钟左右饮用，可起到宁心安神、泻火除烦的作用

关键词：