大部分老年人身体状态比较差，很难和年轻时一样充满活力，精神饱满。但如果可以在生活调节这方面入手，各种良好习惯配合着养成，一样可以抗衰老，同时远离疾病。有的人觉得老了生病很正常，无需去过多干预，顺其自然即可，但有时出现的是严重疾病，可能会缩短寿命。那么，老年人生病是否很正常呢？

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老年人生病是比较正常的，但不能疏忽不管，要先了解自己出现的健康问题是否会带来负面影响，如果只是小的病灶，配合生活调养就能恢复的，无需太过担忧。

如果是比较严重的疾病，要早发现，早处理，后续治疗跟调养双管齐下。有的人虽然心态好，放宽心，但如果因为疾病被耽误而越来越严重，带来其他并发症，治疗会变得棘手，由此体现出疾病应对态度和方法恰当的重要性。

哪些问题在偷走老年人的健康？

1、骨质疏松

不少小毛病正在偷走父母的健康以及寿命，例如骨质疏松。看似只是骨骼密度下降，骨头变得脆弱，但实际上隐患无穷无大。

大部分人在55岁后身体衰老进入加速期，钙质会不断流失，有的人消化系统功能下降，钙质吸收能力还变差，流失的量多，吸收的量少，失去平衡后容易缺钙。长时间缺钙影响会诱发骨质疏松症，常见情况是某个部位的关节，骨骼等有疼痛感，严重时还会脊柱变形，容易骨折，可不要小看。

2、老年痴呆

在老年阶段痴呆症的出现并不少见，随着年龄增长不断衰老，大脑神经退行性变速度加快，如果没有坚持良好习惯正确抗衰老，提高大脑功能，会在痴呆症威胁下表现出记忆能力下降、反应迟钝、思维迟缓等，有的人还情感淡漠、出现定向障碍、甚至后续生活无法自理。

从长远的角度来看，痴呆症不是小问题，应该正确去预防。

3、牙齿功能减退

不少老年人牙齿功能减退，出现牙齿松动，脱落情况，但在大部分人眼里这是寻常不过的事情。牙齿重要组成部分是钙质，年龄增长钙质会流失，加上长时间用牙多少会有磨损，甚至让牙齿功能减退。

但牙齿是咀嚼食物重要工具，一旦出现病变没有合理应对，后续咀嚼功能变差，还会影响正常消化。

4、慢性疾病

慢性疾病类型多，无论哪个指标异常都要尽早干预。有的人觉得血糖、血脂、尿酸或者血压偏高无关紧要，只要适当调节又能恢复正常状态，但并非所有人都这么幸运。

有的人发现疾病时慢性疾病相对严重了，还带来并发症，会逐渐偷走父母的健康，缩短寿命，需防范于未然，定期进行检查了解各项指标变化情况。

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