许多人忽略了讲卫生的重要性，只是在其他方面保持良好的习惯，最后依然出现疾病，可能是卫生条件差，某些细菌，病原体不断滋生，最后入侵身体有关，因此要在卫生这方面入手。而日常使用的睡衣、床单、枕巾究竟多久洗一次才能保持干净状态，应该去了解。

冬天使用到的床单、枕巾、睡衣，看似很干净，身体基本上也没有出汗，但依然在和人体长时间接触之后会滋生细菌，肉眼看不见的螨虫，其他微生物，细菌数量非常多，因此需要通过清洁到位来保持干净状态，后续使用的过程中才不会让这些病菌入侵身体引发疾病。

(资料图片仅供参考)

能保持讲卫生这个好习惯，睡衣每天都更换新的，及时清洗，而床单，枕巾最好半个月清洗一次，这种清洗的频率才是正确的。有的人一年到头床单都没有清洗过，睡衣穿了几天才更换，可能会留下许多的污垢。

想要洗干净，应该注意什么？

1、选择合适洗涤剂

清洗床单，睡衣应该注意方法，在清洗的时候选择合适的洗涤剂。有的人单纯用清水清洗，实际上去除污垢的能力比较差。

现在市面上可以购买到的洗涤用品品牌，类型非常多，可根据自己的需求去选择，除了清洗后污垢能有效溶解，去除，还能让床单，睡衣等变得柔软，闻起来也有香味，后续使用体验感更佳。

2、清洗后正确晾干

在清洗完睡衣，床单后还应该正确晾晒，晾晒是关键的一点，许多人只是把其清洗干净，但在晾晒这方面犯错误，没有放在太阳光强烈的地方晒干，只是放在室内，水分蒸发速度很慢，晾晒的时间太久，反而会受潮而产生臭味，甚至发霉。

应该在好的天气去洗这些用品，同时拧干后放在太阳光照射得到的地方一整天晾晒。

3、有污垢的部位手洗

在清洗用品的过程中还要做到重点部位重点清洗，因为有的人穿上睡衣后不小心某个部位留下污渍，如果一整件都放在洗衣机清洗，可能有污渍的地方没有清洗干净。

观察到有这种情况，应该在重点的地方加上洗涤用品，用手搓洗，人工清洗比较人性化，可以有效去除上面残留的污渍，后续再一起放在洗衣机清洗一遍，自然保持干净，卫生状态。同理，床单或者枕巾清洗也要注意该问题。

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