全民关注痛风日:痛石当道,我们如何迎风逆袭 环球讯息
2023-04-19 16:47:26 来源:医联媒体 编辑:

2023年4月20日是第七个全民关注痛风日,

借此契机


(相关资料图)

广州中医药大学第三附属医院

主任中医师梁祖建、主治医师吴玲普

来和大家聊聊

骨质被“啃食”,警惕这个石头

据吴玲普介绍,疫情开放以来,全国各地餐饮业复苏,出现了“报复性”吃喝游玩的现象,同时医生发现今年以来有一类疾病的发病更为频繁,在骨科门诊里时常接诊到这类患者,那就是痛风。

吴玲普指出,痛风发展到中后期往往出现关节痛风结石,对患者生活工作带来了极大不便。比如今日的故事主角就是饱受痛风石折磨的一位患者。

36岁的患者何先生(患者化名),何先生有7年痛风病史,反复多关节发病,近3周来出现右足背部红肿热痛,本以为像往常一样吃点消炎止痛药,过几天就不痛了,结果足背肿物逐步变大,一直未能消退,1周后出现溃破,有白色浑浊渗液排除,伤口一直不愈合。

为求进一步治疗,来广州中医药大学第三附属医院骨质疏松风湿科住院。住院期间患者右膝关节出现红肿热痛,于行左膝关节穿刺抽液治疗,抽出约20ml淡黄色关节积液,内见大量棉絮状痛风石。

图①患者术前足部正面观 图②患者术前足部侧面观 图③患者抽出的膝关节积液

何先生的痛风石表面开起来不大,大约2cm×2cm×1cm,但是做了足部CT检查后发现其内却是“内藏玄机”。痛风石不仅存于足背皮肤表面,还存在第2、3跖骨头之间,同时还发现第2跖骨头已经出现了多处骨质囊状破坏,骨质表面已经被痛风石所“啃食”,令人不寒而栗。

图④患者足部CT检查的横截面观(左图)及矢状面观(右图)

为什么何先生会出现痛风石?小小痛风石为何有如此大的破坏力呢?痛石当道,我们如何迎风逆袭呢?让我们先来了解痛风石。

认识痛风石

痛风石是指血液中尿酸(嘌呤的代谢产物)过多,以结晶的形式沉积在关节、软组织等处,形成外观大小不一的、隆起的黄白色包块。它常发生于耳朵、脚趾、手指、腕、肘及膝关节等处。患处表面皮肤很薄,破溃后排出白色粉末或糊状物。若关节内大量沉积痛风石,可引起关节肿胀、压痛、畸形及关节功能障碍。

“痛风”一词最早出现在我国古代南北朝时期的医学典籍里,因其疼痛来得快如一阵风,故由此命名,古时又称为“痛痹”,明朝虞抟所著《医学正传》云:“夫古之所谓痛痹者,即今之痛风也。”诸方书又谓之“白虎历节风”,以其走痛与四肢骨节,如虎咬之状,而以其名名之耳。

西方医学之父希波克拉底称痛风为“不能步行的病”。“来去如风,疼痛难忍”来形容痛风急性发作期的症状再恰当不过。

痛风石的危害

吴玲普指出,痛风石是痛风的特征性改变。痛风石的形成与病程、血尿酸水平有关。病程越长,发生痛风石的概率就越大。高尿酸血症持续时间越长,越易发生痛风石。痛风石大小不一,小者如同米粒、针尖,大者如同鸡蛋黄大小。有的痛风石多为圆形,中心有较硬的结节,四周为还未结成坚硬如石的尿酸盐结晶。

痛风石逐渐增大后,其外表皮肤可能变薄溃破,形成瘘管,流出一些像石灰渣一样的干酪状物质,而且伤口很难愈合。由于尿酸有抑制细菌的作用,继发感染少见。发生在手足肌腱附近的结石,常州影响关节活动,有时需要手术治疗。

痛风石的危害是彻底性的,它会在关节附近的骨髓中侵入骨质,进而影响骨髓功能,造成骨髓畸形,或使骨质遭受损毁,以致影响日常生活。如足趾上尿酸结晶的不断沉积,则容易形成巨大的痛风石,造成不能穿鞋、行走困难等恶果。

三法带你赶走痛风石

方法一:做手术取出痛风石

因为痛风是一种自身免疫系统的疾病,目前尚无根治办法,所以对于痛风石,减轻痛苦的办法就是做手术取出关节囊的石头!通过手术使患者能穿衣服和戴手套,尽可能恢复功能和关节稳定,控制引流和感染,减轻疼痛,神经减压,容貌修复,代谢减少身体尿酸总量。

梁祖建指出,以下这5种情况建议手术治疗:

1.应切除较大且易切除的痛风石以减少体内尿酸的总量;

2.应切除正在增大的痛风石,以防止骨关节和软组织进一步破坏;

3.应切开正在膨大的痛风石,以免皮肤坏死;

4.对于手足痛风石应切除以矫正畸形;

5.当痛风石压迫神经时应手术减压。

据梁祖建介绍,在痛风结节破溃、伤口经久不愈以及诊断痛风石依据不足,需病理活检的时候,都应该适时有效的行手术治疗。手术方法的选择由痛风石的稳定性、关节受累程度决定。

方法二:内服外治巧治痛风石

1.中药内服

急性期用药着重于清热利湿泻浊,常用黄柏、知母、苍术、牛膝、泽泻、地骨皮、土茯苓、虎杖、白术、木瓜、萆薢、山慈姑、忍冬藤;慢性期用药着重于健脾除湿、化痰祛瘀、补肾疏肝。临床常用海螵蛸、石菖蒲、白术、柴胡、当归、白芍、茯苓、薏苡仁、车前子、泽泻、郁金、威灵仙。临床随证加减。

2.中药外敷

医生比较推荐,痛风性关节炎急性期局部常见红肿热痛,可以用双柏散、四黄散等局部冷服。慢性期可外敷化痰除湿、活血通络的关节巴布剂。

3.针灸

对于风寒湿痹者宜针灸并施,而风湿热痹者宜针不宜灸,久痹正虚以灸为宜。急性期行泻法,恢复期用于平补平泻法。常用穴位:脾俞、血海、丘墟、太溪、三阴交、太冲、太白等。

4.推拿

医生主张痛风恢复期运用推拿疗法,可以采取推、拿、按、捻、搓、摇等手法,由轻到重进行。如点按合谷、大椎、风池、肾俞,揉拿手、足三阴经。

方法三:管住嘴、迈开腿

1.健康饮食

应减少高嘌呤食物的摄入:如动物内脏、骨髓、海鲜、肉汤等。大豆、肉类、豌豆、菠菜等也含有嘌呤,同样也要少吃。

不饮含糖饮料:因为含糖饮料富含果糖,有增加血尿酸的作用。

可选择含嘌呤低的食物及碱性食物:如米、面类制品、奶类、鸡蛋、蔬菜、水果。

2.多饮水

多饮水有助于尿酸随尿液排出,尤其是在夏季多汗和服用排尿酸药物时。

3.戒烟、戒酒

饮酒可引起痛风发作,应避免;吸烟是痛风的危险因素外,还会增加心脑血管事件发生率,也应避免。

4.适当运动

运动量一般以中等量运动,少量出汗为宜。运动种类可选择散步、打乒乓球等。避免剧烈运动,如踢足球、快跑、滑冰、游泳、登山等。因为剧烈运动可使体内乳酸产生过多,使血尿酸增高。

5.规律作息

避免情绪紧张、劳累、受寒、感染等刺激因素,以免引起病情加重。

回到文章开头的那位患者何先生,最后还是经过手术治疗,切除右足背部的痛风石,伤口也愈合良好,足背部皮肤也恢复原来的平整,能够穿上鞋子正常生活了。

两位医生指出,每年的4月20日是“世界痛风日”,又称“全民关注痛风日”,设立的初衷和目标是每一个人通过科学健康管理,远离高尿酸和痛风对身体的侵害。让我们一起行动起来,痛风当道,迎风逆袭。

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