想要保持消化系统健康，还需注意饮食问题，生活中那些对胃部有刺激，会损伤粘膜的食物忌口，才能胃病远离，同时提高生活质量。但有的人反复胃不舒服，食欲减退、胃胀气、胃痛，经过检查才发现有慢性胃炎在发展。那么，出现该疾病是否可以治愈呢？

说到慢性疾病，有多种代表，而慢性疾病给人的感觉是顽固，会反反复复，治疗难度相对比较大，因此才有患者担心慢性胃炎无法治愈，可能会跟着自己一辈子。但从现实来看，慢性胃炎还分为多种类型，要明确疾病的严重程度，类型，再配合科学治疗来改善。如果能同时保持良好习惯，胃部逐渐功能提高，疾病有治愈的可能。

为了让胃病改善，要注意什么？

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1、不要乱用药

想要保持胃部健康，最重要的是不要乱用药。出现疾病如需用药来治疗，具体的用药方法咨询过医生，在用药原则正确，科学治疗的前提下疾病可以逐渐好转。但有的人在用药这方面很随意，自行调整药物剂量，疗程，用法没有明确，而是药三分毒，有的药物会直接给胃部带来损伤，加速原有炎症发展。不想面临这种不良后果，用药前阅读说明书或者经过医生指导。

2、控制饮食

控制个人饮食，对胃部有伤害的食物忌口，能让慢性胃炎好转。在促进胃部健康时遵循的原则是饮食清淡规律，荤素合理搭配。有的人暴饮暴食，三餐没有节制，爱吃宵夜，不吃早餐，这些不规律饮食行为会让消化系统功能减退，如果还多爱吃油炸食物、烧烤食物、辛辣食物、高脂肪食物，出现胃病的可能性大，还需纠正这些不良饮食行为保护胃部。

3、调节好情绪

在促进胃部健康时应该把自己的心态调节好，可不要长时间负面情绪出现。有的人面对疾病困扰整天焦虑，忧愁，却不知道情绪变化跟健康状况息息相关，长时间不良心态影响会导致内分泌紊乱，抵抗力变差，如果有慢性胃炎或者其他问题，更难控制，需保持心情愉悦，科学对待疾病，不是一味陷入苦恼中。

4、远离烟酒

烟酒不沾，避免有害物质给胃部带来刺激，能让胃部保养好。许多人在保养过程中没有意识到吸烟喝酒的危害，觉得自己在喝酒时过瘾，一天不抽烟浑身难受，没有足够意志力去拒绝，焦油、尼古丁、酒精等不断获取，除了肺部，肝脏受损，胃黏膜有病变的可能，而能拒绝烟酒，疾病才能好得快。

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