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身体的疼痛很可能是疾病信号，因为保持健康每个地方都是灵活，轻松的，整个人精神状态好，不会莫名感觉到某个部位疼痛。要根据疼痛的地方，表现以及检查结果了解原因，如有疾病引起重视，积极配合治疗。那些经常胳膊疼痛的人要怀疑的疾病类型很多，下面来展开了解。

1、肩周炎

发现自己的胳膊总是疼痛，很可能是肩周炎在发展。肩周炎是出现在肩膀部位骨骼的病变，局部炎症产生、长时间的劳损、骨骼退行性变速度加快、受到外伤都可能发展为肩周炎，疾病严重时除了肩膀疼痛，还会牵连其他地方，从而表现为胳膊疼痛。

有这种情况，同时多个部位都疼痛，不适感明显，最好进行相关检查，后续科学治疗来止痛，否则疼痛会蔓延，进而影响正常生活。要应对肩周炎，关键是做到早发现，早治疗，还要在生活中良好习惯养成，不要长时间让肩膀处于过度劳累状态，适当休息，还可以配合局部的热敷，按摩等保持肌肉放松，促进血液循环。

2、心脏病

心脏作为重要器官，要让心脏功能正常发挥，在生活中可要做到情绪稳定控制、定期进行检查、有慢性疾病科学治疗、健康锻炼、规律作息等。许多人疾病入侵置之不理，随着时间推移越来越严重，又有错误的习惯养成带来伤害，最后心脏病变爆发，会威胁患者的生命健康，常见症状是心前区压榨性疼痛、绞痛、胸骨后疼痛，疼痛还会牵连其他地方，有时感觉到胳膊、肩膀、后背均有疼痛感。

如果有符合心脏疾病的特征，应该及时就诊，应对心脏疾病最好的方法是先进行检查，是药物治疗还是手术治疗听从医生的建议，再从生活细节入手，通过各种良好习惯养成让心脏功能提高，远离疾病困扰。

3、痛风

感觉自己胳膊疼痛，要了解自己尿酸水平是否正常。现在有高尿酸困扰的人越来越多，长时间缺乏锻炼、过度肥胖没有控制体重、饮水量过少、饮食无节制、酗酒，这些情况会影响正常代谢，如果嘌呤物质代谢紊乱，又不断获取高嘌呤食物，尿酸产生不断累积，会给关节带来刺激，身体多个部位关节会炎症产生而有疼痛感，常见的疼痛部位在胳膊、肩膀、后背、膝盖等。

应对痛风正确的方式是促进尿酸排泄，每天饮水量充足，通过排尿的方式带走大部分尿酸，饮食要控制，高嘌呤的动物内脏、海鲜、豆类事物忌口，病情如果严重，应该听从医生的指导配合降尿酸药物使用。

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