在睡觉过程中的表现可以反映出健康状况，大多数人身体状态好，夜间安稳入眠，可以一觉睡到天亮。但有的人无法做到这一点，可能半夜醒过来，伴随着口干舌燥的感觉，而口干舌燥大多数人会喝水，如果在喝水后依然无法缓解，应该引起重视，可能是某些疾病在发展。

睡到半夜口干舌燥是怎么一回事呢？

1、甲状腺功能亢进症

经常睡到半夜口干舌燥，有明显口渴感觉，可能是甲状腺功能亢进症在发展，这是一种甲状腺激素分泌量过多所引起的疾病，此时身体所分泌的甲状腺激素过量了，交感神经兴奋，身体代谢速度过快，才会怕热出汗、失眠多梦、口干舌燥，有的人还体重下降，一天中多次排便。

发现这种问题时第一时间进行检查，了解甲状腺激素分泌情况，如果确实过多分泌了，要通过科学治疗调节，维持内分泌的稳定，提高甲状腺功能。

2、糖尿病

总是在半夜口干舌燥的人尽早检查血糖，现在糖尿病困扰的人不少，这种慢性疾病影响广泛，之所以血糖不稳定，是因为胰岛功能降低，长时间胰岛素分泌量不足，无法将糖分代谢消耗，才会持续血糖高，而高糖环境下又会加速血管，神经的病变。

有的人口腔在高糖环境中持续受到刺激，后续会表现为口干舌燥，口腔持续有不适感，还多在睡觉时发生。如果能及时调节血糖，或许口干舌燥感觉可以缓解。

3、肝火旺盛

那些半夜口干舌燥情况表现明显的人，不要单纯认为是缺水，有可能是疾病警告，其中有这种特点的就是肝火旺盛。

肝脏是人体重要器官，想要保护肝脏应该配合各种良好习惯养成，例如情绪稳定控制、科学饮食、作息恰当，才能让肝脏得到保护。但如果长时间有负面情绪出现，又爱吃各种辛辣，刺激性大的食物，每天作息不规律，熬夜晚睡，后续肝火旺盛，肝火越烧越旺，在其影响下肝脏功能减退，有的人会口干舌燥，甚至口苦，口臭。

4、口腔疾病

某些口腔疾病出现会让患者口干舌燥，每天饮食口腔接触食物，没有养成好清洁习惯，条件越来越差，可能发展为疾病，有时牙周病，牙龈炎等在发展，不单纯表现为肿胀、疼痛或者出血，还会口干舌燥，破坏口腔健康环境，各种不适感接踵而来。

本身有口腔问题出现，经常睡到半夜就口干舌燥，应该去了解原因，有疾病做到及时发现，及时处理。

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