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橘子吃多了可能会出现上火的情况，特别是阴虚阳盛体质的人群吃了会更容易上火，所以在平时吃橘子时要控制好用量。

橘子是温性水果，并且维生素C含量较高，适量的吃能够补充身体当中所需要的维生素以及微量元素，从而增强身体抵抗力。但是橘子当中的糖分含量较高，少量的吃并不会出现上火的现象，如果食用过多可能会出现上火的现象，因此会伴随着喉咙疼痛、牙龈肿痛、口腔溃疡以及便秘等上火的症状。另外橘子里面还含有丰富的胡萝卜素，食用过多也可能会造成皮肤发黄的情况，所以在吃橘子时要注意用量，最好不要吃太多。

如果橘子吃多出现上火时，患者应立即停止食用，并且要及时补充肾内粉，多喝一些温开水进行改善。如果病情比较严重，还可以在医生的指导下，服用清热泻火的药物进行治疗，比如牛黄解毒片、清火栀麦片等，从而改善上火的现象。

在日常生活中，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如白米粥、小米粥等，同时还可以多吃一些降火的食物，比如苦瓜、冬瓜等。

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