随着年龄增长以及不良习惯影响，不少女性原本洁白无瑕的脸部皮肤开始状态变差，较常见情况是皮肤粗糙，毛孔粗大，甚至有明显色斑。这些色素斑块产生又没有及时消除，会影响面部美观，看着自己的容貌逐渐改变，许多女性无法接受。不少女性长时间服用逍遥丸，觉得通过这种药物使用可以淡化黄褐斑，可以实现吗？

黄褐斑是出现在面部的黄褐色色素沉着，血液中雌性激素水平高是导致黄褐斑出现的主要原因。另外，月经紊乱、妊娠、长时间口服避孕药，这些情况都会让黄褐斑明显，出现的量增多。如果可以调节内分泌，稳定雌性激素水平，对黄褐斑的消除，改善等均有帮助。

逍遥丸作为中成药的一种，其作用是养血调经，疏肝健脾，对于脾虚，肝脏功能下降导致的头晕目眩、月经不调、食欲减退等症状有改善作用。主要的成分是茯苓、炙甘草、薄荷、白术、白芍、当归、生姜、柴胡等。

(资料图)

黄褐斑出现，如果和月经紊乱有关，利用逍遥丸调节，可以让月经不调情况得到改善，由此引发的黄褐斑确实有淡化，改善的作用。但如果是其他原因，可就不要长时间使用逍遥丸了。

淡化黄褐斑还要注意什么？

1、做好防晒

为了让女性出现的黄褐斑尽快改善，除了调节好内分泌让激素水平保持正常，还应该做好防晒工作。特别是到了炎热夏季，户外环境温度高，容易出汗之外太阳光紫外线强度大，暴晒几分钟就会发现皮肤有不适感。

而长时间日晒除了容易晒黑，晒伤皮肤，也会让出现的黄褐斑加重。因此，需掌握合理的方法来防晒，可以使用防晒霜，遮阳伞，从而让紫外线带来的影响减轻。

2、稳定情绪且提高睡眠质量

不要熬夜，消除紧张，焦虑等负面情绪，积极提高睡眠质量，对黄褐斑的缓解有帮助。越来越多的女性内分泌失调，夜间无法拥有高质量睡眠，加上自己月经紊乱，衰老速度加快，因此会有许多身体异常表现。

如果可以重视情绪调节，消除负面情绪，保持乐观，心情愉悦，同时把过多的压力释放掉，会发现自己活得轻松潇洒，夜间也能尽快进入睡眠状态，久而久之得到正确调节，内分泌自然稳定，同时有效对抗衰老，可以淡化脸部出现的黄褐斑。

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