有和谐夫妻生活对两性健康有促进作用，但有的女性到了一定年纪身体衰老，卵巢逐渐功能降低，在雌性激素分泌量减少时身体会有许多变化，有的人表现为阴道干涩，因此在同房时不顺利，会感觉到局部有不适感，因此才打算使用润滑油，但又担心润滑剂对身体有害，具体是怎样的呢？

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长时间有阴道干涩困扰，许多人会选择使用润滑剂，有这些润滑产品的帮助可以让性生活顺利完成。

而从润滑剂的成分来看，合理使用不会导致某些妇科疾病的出现，目前市面上润滑剂有多种类型，分别是水基润滑剂、硅基润滑剂以及油基润滑剂，各有利弊，但只要正确使用，加上身体不会对这些润滑剂过敏，可以让夫妻生活更和谐，不用担心因为用了润滑剂给身体造成多大伤害。

如何安全使用润滑剂？

1、选择安全有保障的产品

为了提高使用润滑剂的安全性，最重要的是选择正规厂家生产的润滑剂。

有的人会选择在网上购买，比较有隐私，但如果购买的是三无产品，材料的来源，生产工艺不清楚，基本上没有任何品牌保障，这样的润滑剂假如质量不过关，长时间使用则会带来影响，因此不要贪图便宜，还需到正规渠道购买，才能用得放心。

2、控制好用量

润滑剂是有用量要求的，有的人觉得用量越多润滑效果越好，可能一次性用太多。但使用过多的润滑剂会让后续清洁难度增加。

如果有许多润滑剂残留，局部总是处于潮湿，黏腻的状态，可能会给细菌滋生提供机会，用完润滑剂对身体多多少少就会造成影响。因此要把量控制好，先少量使用，如果依然干涩情况无法缓解，可以再增加量。

3、使用后合理清洁

许多人对润滑剂是否要清洗这个问题陷入两难抉择中，觉得能用在身体的产品不清洁也没事。

但为了健康起见，夫妻生活结束后要清洁，护理工作做好，一般用清水清洗即可，无需用沐浴露或者洗涤剂，以免过度清洁破坏局部酸碱平衡。而能清洁干净，局部保持干爽卫生，不会潮湿而滋生细菌，能降低疾病患病率。

4、在保质期内用完

润滑剂是有保质期的，有的人购买润滑剂的量比较多，用了很长时间都没有用完，如果超过保质期，最好不要使用。

所谓保质期指的是产品在规定时间内使用最合适，但如果超过保质期很长时间，无法确保这些产品没有变质，最好过期了及时更换新的。

关键词： 使用方法 夫妻生活