荨麻疹是皮肤问题的一种，又称为风疹快，在皮肤，黏膜小血管扩张及渗透性增加后会有局部的水肿反应，虽然来得快去得也快，但大部分患者病程长，可能几个月都没有好转，因此不可大意。而有的孕妇出现荨麻疹，给正常生活带来影响，会反复皮肤发痒，这种情况如何缓解呢？

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1、对症治疗

由于荨麻疹病因复杂，在缓解瘙痒时可采取的措施多种多样，要去尝试，因为怀孕后不能乱用药，不能自行判断疾病后自行服用药物，应该到医院展开检查，寻求医生帮助。

如需用药掌握正确方法，具体用药原则在医生指导过后坚持，通过一段时间科学用药可以控制病情，同时减少药物带来的副作用。

2、控制饮食

为了缓解荨麻疹带来的皮肤瘙痒症状，还应该从饮食入手，因为食物因素会加速荨麻疹发展。有的人荨麻疹跟过敏因素有关，如果属于易过敏体质，在生活中那些会引发过敏的食物尽量远离，包括海鲜、乳制品、鸡蛋、豆类食物等。

如果经常接触过敏源，除了引发常见的皮肤过敏，还会原本荨麻疹病情顽固，既要补充足够营养物质增强抵抗力，又要远离刺激性大，会引发过敏的食物。

3、减少物理刺激

能减少机械刺激，孕妇荨麻疹也可以缓解。因为物理因素会引发该疾病，长时间寒冷刺激、高温影响、经常晒太阳，这些情况都会让荨麻疹发作，从而感觉身上皮肤瘙痒难耐，而能减少刺激，自然症状减轻。

出门时应该做好防晒工作，特别是在炎热夏季，平时在洗澡时水温控制好，选择的是温水，而不要用冷水或者热水。

4、保持心情舒畅

重视内分泌调节，保持良好心态，不要发现荨麻疹出现就焦虑，紧张，该疾病比较顽固，通常要治疗一段时间才会好转。

但有的人对疾病忧虑，总是负面情绪产生，会不断刺激身体，不良精神因素影响以及内分泌改变会导致荨麻疹加重，如果可以学会放松，保持心情舒畅，把过多压力释放掉，会发现荨麻疹瘙痒症状减轻了。

5、居住环境注意卫生

保持居住环境干净卫生，会发现荨麻疹得到改善。本身生活环境某些物质刺激，跟身体长时间接触，一样会加重荨麻疹，从而表现出皮肤的瘙痒。

贴身的衣物要勤更换，勤清洗，床单和被褥等要经常晒太阳，室内保持通风透气，如果有许多的粉尘，吸入物，应该及时清理干净，才能保护皮肤组织控制疾病发展。

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